Jij bent:
• hoogopgeleid, slim en loopt vast. In je loopbaan, op het werk of in je werk-privé balans.
•  tussen de 25 en 50 jaar (ongeveer 😉 ) en houdt veel ballen in de lucht. Maar hoe?

En je denkt over zaken als: 

Hoe kan je doen wat je écht belangrijk vindt. Op een manier die bij jou past? Hoe kom je los van de continue druk die je ervaart? Hoe bevrijd je jezelf van het juk van ‘steeds maar van alles moeten’? Je worstelt in je werk of op andere levensdomeinen. Je vraagt je bijvoorbeeld af wat je echt wilt in het leven en vooral ook: hoe je dat praktisch vormgeeft.

Specifiekere voorbeelden van jouw situatie / vragen waaraan je iets wilt veranderen:

Loopbaan en werkbeleving
• Je zit niet lekker in je huidige functie, wilt wat anders maar weet niet wat. Je hebt het gevoel dat je niet helemaal tot je recht komt in je werk en na een werkdag plof je uitgeput op de bank. What to do?

• Je gaat gebukt onder wat je allemaal moet doen, je voelt de prestatiedruk en hebt daar last van. Je moet veel van jezelf en het moet ook goed. Doordat je steeds loopt te rennen kom je niet aan jezelf toe en dat wrikt.

• Je wilt graag jezelf zijn, authentiek zijn, maar leeft en werkt in een omgeving waar ook bepaalde normen gelden. Daar moet je je aan aanpassen. Hoe blijf je trouw aan jezelf?

• Je hebt een hekel aan sociale situaties op je werk die anderen juist zo leuk vinden. Koffie halen bij de koffie-automaat, lunchen met collega’s, de vrijdagmiddagborrel, een presentatie geven, brrrrr …. Hoe overleef je deze momenten of kies je de belangrijke?

• Je wordt nerveus als je een presentatie moet geven, een belangrijke rol in een vergadering op je moet nemen, of op een andere manier iets van jezelf moet laten zien.

• Het gaat regelmatig mis in contact met je collega’s of baas. Je hebt het gevoel dat ze jou niet begrijpen en je vindt het moeilijk jouw punten duidelijk onder woorden te brengen. Nemen ze je eigenlijk wel serieus?

• Je bent een tijdje uit de running geweest. Vanwege een burnout of om een andere reden. Wat is nu een ‘slimme weg naar werk’?

Werk-privé balans
• Er is meer dan werk. Maar je vindt het moeilijk al die dingen in de avonden en 2 dagen weekend gedaan te krijgen. Sport, hobby’s, vrienden, familie, je wilt er tijd aan besteden. Wat is nou een gezonde balans?

• Op zondag check je alvast je mail, zodat je de werkweek maandag rustig kan beginnen. Je vindt dat eigenlijk stom van jezelf en denkt: waarom doe ik dit niet gewoon morgen?